Bekijk de tekstversie van dit leesfragment.16/05/19 12:39 BW PUUR! Familyplanner 2020 e. indd 21 16/05/19 12:39 BW PUUR! Familyplanner 2020 e. indd 20 Genietmoment: lekkere lunch Maak je elke dag een heel lekkere, gezonde lunch voor jezelf klaar? Zo niet, ga dat dan doen! Het is een makkelijke manier om een genietmoment in te bouwen in je dag. Of je hem nu ? s ochtends al klaarmaakt en in een mooi trommeltje meeneemt naar je werk, of thuis klaarmaakt en meteen opeet, genieten van je lunch is een heerlijke break. De reden waarom we vaak die moeite niet doen is omdat alles snel-snel-snel moet en omdat het toch ? alleen maar voor mezelf? is ? alsof wijzelf de moeite niet waard zijn en anderen wel. Trouwens, het is geen gek idee om eens een extra portie te maken van je salade of een extra sandwich. Dan kun je die aanbieden aan de collega die altijd droge pindakaasbammen mee heeft of aan de buurvrouw die met haar hond langsloopt. Want ja, genieten in je eentje is heel fijn, maar het delen verdubbelt het. 16/05/19 12:39 BW PUUR! Familyplanner 2020 e. indd 19 W EEK213130 Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag Deze week. . . 16/05/19 12:39 BW PUUR! Familyplanner 2020 e. indd 18 Voor de Heer is een dag als duizend jaar en duizend jaar als een dag. (2 Petrus 3:8) J ANU ARI/ FEBRU ARI 2020292827? ? ? ? Maandag Wie Dinsdag Woensdag 16/05/19 12:39 BW PUUR! Familyplanner 2020 e. indd 17 W EEK26252423 Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag Deze week. . . 16/05/19 12:39 BW PUUR! Familyplanner 2020 e. indd 16 Vertrouw bij je werk op de Heer, en je plannen zullen slagen. ( Spreuken 16:3) J ANU ARI 2020222120 Maandag Wie Dinsdag Woensdag 16/05/19 12:39 BW PUUR! Familyplanner 2020 e. indd 15 W EEK19181716 Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag Deze week. . . 16/05/19 12:39 BW PUUR! Familyplanner 2020 e. indd 14 Ik heb jullie liefgehad, zoals de Vader Mij heeft liefgehad. Blijf in mijn liefde. ( Johannes 15:9) J ANU ARI 2020151413 Maandag Wie Dinsdag Woensdag 16/05/19 12:39 BW PUUR! Familyplanner 2020 e. indd 13 W EEK1211109 Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag Deze week. . . 16/05/19 12:39 BW PUUR! Familyplanner 2020 e. indd 12 Heb de Heer, uw God lief met heel uw hart en met heel uw ziel en met heel uw verstand en met heel uw kracht. ( Matte? s 22:37) J ANU ARI 2020876 Maandag Wie Dinsdag Woensdag 16/05/19 12:39 BW PUUR! Familyplanner 2020 e. indd 11 W EEK5432 Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag Deze week. . . 16/05/19 12:39 BW PUUR! Familyplanner 2020 e. indd 10 Oudjaarsdag Nieuwjaarsdag Leer ons zo onze dagen te tellen dat wijsheid ons hart vervult. ( Psalm 90:12) DECEMBER 2019/ J ANU ARI 202013130 Maandag Wie Dinsdag Woensdag 16/05/19 12:39 BW PUUR! Familyplanner 2020 e. indd 9 W EEK26272829 Tweede kerstdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag Deze week. . . 16/05/19 12:39 BW PUUR! Familyplanner 2020 e. indd 8 Eerste kerstdag Vandaag is in de stad van David jullie redder geboren. Hij is de messias, de Heer. ( Lucas 2:11) DECEMBER 2019232425 Maandag Wie Dinsdag Woensdag 16/05/19 12:39 BW PUUR! Familyplanner 2020 e. indd 7 16/05/19 12:38 BW PUUR! Familyplanner 2020 e. indd 6 Genieten kan lastig zijn, vooral als je het heel graag wilt. Net als je je hebt voorgenomen er een leuke dag van te maken, wil je auto niet starten. Net als je aan het wandelen bent en de omgeving in je wilt opnemen, dwalen je gedachten af naar de administratieklus die op je wacht. Net als je een hap neemt van een heerlijk stuk chocoladetaart, maak je je zorgen over je lovehandles. Het is kortom nog niet zo simpel om ? gewoon te genieten? , wat reclamemakers en blijheidsgoeroes je ook willen doen geloven. Hoe je gelukkiger wordt? In elk geval niet door heel hard te streven naar genietmomenten. De gelukkigste momenten van je leven heb je vast niet van tevoren gepland, en ze kunnen ook zomaar eens zijn geweest in een periode dat juist alles tegenzat. Stel je voor: kapotte auto, onverwerkte stapel administratie ? n kerstkilo? s tegelijk ? en dan sta je toch uit volle borst te zingen onder de douche, bijvoorbeeld, en word je overvallen door een groot geluksgevoel. Geluk is niet te koop. Genieten evenmin. Het is er, of het is er niet. Zodra het er is, besef het dan en wees er dankbaar voor. Wie weet voel je je morgen weer wat minder happy. Ook dat is normaal. Je kunt alweer uitkijken naar het volgende geluksmoment en als je daar opnieuw je dankbaarheid voor toont, wordt het geluk n? g groter. Begrijp en accepteer dat het gevoel tijdelijk is, maar dat als het weggaat, het ook weer terugkeert. En trouwens: zoals je na een donkere nacht kunt genieten van een nieuwe dag, zo kun je ook ten volle genieten van de geluksmomenten na de dips. In deze agenda vind je dit jaar tips en reminders om stil te staan bij jouw genietmomenten. Geluk, dat is vrij zijn van het streven naar geluk 16/05/19 12:38 BW PUUR! Familyplanner 2020 e. indd 5 December 2020wkmadiwodovrzazo4912345650789101112135114151617181920522122232425262753/128293031 Oktober 2020wkmadiwodovrzazo401234415678910114212131415161718431920212223242544262728293031 Augustus 2020wkmadiwodovrzazo31123234567893310111213141516341718192021222335242526272829303631 November 2020wkmadiwodovrzazo441452345678469101112131415471617181920212248232425262728294930 September 2020wkmadiwodovrzazo3612345637789101112133814151617181920392122232425262740282930 Juli 2020wkmadiwodovrzazo271234528678910111229131415161718193020212223242526312728293031 16/05/19 12:38 BW PUUR! Familyplanner 2020 e. indd 4 Juni 2020wkmadiwodovrzazo2312345672489101112131425151617181920212622232425262728272930 J AARPLANNER 2020 April 2020wkmadiwodovrzazo1412345156789101112161314151617181917202122232425261827282930 Februari 2020wkmadiwodovrzazo512634567897101112131415168171819202122239242526272829 Mei 2020wkmadiwodovrzazo181231945678910201112131415161721181920212223242225262728293031 Maart 2020wkmadiwodovrzazo9110234567811910111213141512161718192021221323242526272829143031 Januari 2020wkmadiwodovrzazo1123452678910111231314151617181942021222324252652728293031 16/05/19 12:38 BW PUUR! Familyplanner 2020 e. indd 3 21 mei Hemelvaartsdag31 mei-1 juni Pinksteren21 juni Vaderdag15 september Prinsjesdag25 oktober Wintertijd4 november Dankdag voor gewas en arbeid25-26 december Kerst31 december Oudjaarsdag BELANGRIJKE DATA 2020:1 januari Nieuwjaarsdag11 maart Biddag voor gewas en arbeid29 maart Zomertijd10 april Goede vrijdag12-13 april Pasen27 april Koningsdag4 mei Dodenherdenking5 mei Bevrijdingsdag10 mei Moederdag SCHOOLVAKANTIES 2020: Kerstvakantie Alle regio? s: 21 december 2019 t/m 5 januari 2020 Voorjaarsvakantie Regio noord: 15 t/m 23 februari Regio midden en zuid: 22 februari t/m 1 maart Meivakantie Alle regio? s: 25 april t/m 3 mei Zomervakantie Regio noord: 4 juli t/m 16 augustus Regio midden: 18 juli t/m 30 augustus Regio zuid: 11 juli t/m 23 augustus Herfstvakantie Regio noord: 10 t/m 18 oktober Regio midden en zuid: 17 t/m 25 oktober Kerstvakantie Alle regio? s: 19 december 2020 t/m 3 januari 2021 16/05/19 12:38 BW PUUR! Familyplanner 2020 e. indd 2 N A AM A D RES TELEF OO N E MA IL BIJ O N GE V A L W AA RS CHUW EN ? 2019 Uitgeverij Kok Boekencentrum ? 2019 Uitgeverij Kok Boekencentrum Postbus 13288, 3507 LG Utrechtwww. kokboekencentrum. nl Vormgeving: Villa Grafica ISBN 9789043531580 NUR 011 De gebruikte Bijbelvertaling is de Nieuwe Bijbelvertaling. Voor Bijbelteksten uit de BasisBijbel, zie www. basisbijbel. nl. Alle rechten voorbehouden Uitgeverij Kok Boekencentrum vindt het belangrijk om op milieuvriendelijke en verantwoorde wijze met natuurlijke bronnen om te gaan. Voor deze agenda is daarom gebruikgemaakt van papier waarvan zeker is dat de productie niet tot bosvernietiging heeft geleid. 16/05/19 12:38 BW PUUR! Familyplanner 2020 e. indd 1 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Deze familyplanner is van